Como Ejercitar La Mente Jugando Deportes Como El Ajedres y el Pool o Billar.

¿Puede El Juego De Ajedrez o El Pool (billar) Ayudarme A Desarrollar Mis Capacidades Mentales?

Algo que muchas personas ignoran de quienes son aficionados a jugar ajedrres o pool es que con cada juego, su capacidad mental aumenta gracias a que cada partida es diferente a la anterior y las sinapsis nerviosas en el cerebro del jugador hacen nuevas conexiones.

Son los retos diarios que ofrecen estos deportees mentales los responsables de mejores conexiones entre las neuronas de nuestro cerebro, y mas aún: Promueven una mejor coordinacion de ambos emisferios cerebrales gracas a las constantes nuevas conexiones hechas entre ellos. Esto es algo que además sirve para desarrollar la capacidad para resolver problemas y tomar desiciones ya que conecta la parte creativa de nuestro cerebro con la parte racional y calculadora.

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Recuerdo hace algunos años en cierto ambiente laboral que nos permitía a mis compañeros y a mi usar el tiempo muerto en el ajedréz (claro esta que con el consentimiento del patron).

Recuerdo bien que despues de casi 30 dias de jugar 2 o 4 partidas, con tres o cuatro compañeros por día, yo comence a obtener respuestas a jugadas que me sorprendian a mi mismo ya que simplemente las visualizaba sin ni siquiera tener que razonarlas. Es decir: que mi mente subconciente en coordinacion con mi mente racional simplemente me entregaban las soluciones de manera automatica, sin ningun esfuerso mental de mi parte (no de manera conciente). El resultado de esto fue que las siguientes dos semanas todo mundo me estaba retando para ganarme un juego, cosa que rara vez ocurría, y durante esos 15 días me senti como un verdadero campeon, a pesar de que nuestro nivel de juego seguía siendo de amateurs.

Actualmente estoy practicando "pool" "9 ball billiards", motivado por una experiencia curiosa: Hace algunos años me regalaron un libro de tiros dificiles para la mesa de pool y en él el autor aseguraba que con solo poner en práctica las primeras 2 o tres lecciones, cualquiera podría ser capaz de mejorar su promedio en el juego sin siquiera pasar un minuto practicando. Lo curioso es que leí las primeras lecciones y tal como el autor de aquel libro aseguraba: Mejore mi juego el dia siguiente !sin siquiera haber practicado!

La partes que se desarrollan jugando "billar" "pool" o "nine ball", principalmente son la capacidad de visualizacion, la coordinacion mente cuerpo y la coordinacion de ambos emisferios cerebrales.
Se beneficia nuestra pare creativa al encontrar diferentes retos en cada tiro de pool, al trabajar en conjunto con nuestra parte racional con los mismos beneficios que en el caso de los practicantes del juego de ajedréz.

Por otra parte y aunque no es un deporte, tambien esta la música que en definitiva es otra actividad ejercitadora de la mente. Es un reto que definitivamente exige una coordinacion alta entre nuestros dos hemisferios cerebrales. Primero esta la parte mecanica, que tiene que ver con la ejecucion tecnica y luego esta la parte creativa y expresiva. Esas dos partes son aprendidas y ejecutadas de manera simultanea por nuestro cerebro racional y el lado intuitivo de nuestra mente. Con esto se desarrollan aun mas nuestras conexiones entre ambos hemisferios.

De paso aprovecho para recomendarles un video que subi a la red para mostrar esa primera lección que tuvo ese impacto positivo en mi promedio de aciertos y en la punteía de mis tiros en la mesa de pool. Click aquí par ver video.

http://www.caminoalexito.mex.tl

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